Как работает наш мозг или что лучше для эффективной учебы?

Друзья, рекомендую интересное интервью нейробиологом Асей Казанцевой о работе нашего мозга, о памяти, об онлайн-образовании, об экзаменах и учебе.


Ася Казанцева — российский научный журналист, нейробиолог, автор научно-популярных книг.

Таймкоды:
01:13​ – Существуют ли чертоги разума?
02:11​ – Как формируется память и почему полезно забывать
05:27​ – Что человек запоминает лучше всего?
06:37​ – О зубрежке, экзаменах и разумном обучении
11:06​ – Как сон стимулирует память
15:34​ – Можно ли натренировать память?
17:56​ – Почему богатые богатеют или как работает эффект Матфея
20:42​ – О развитии рабочей памяти
23:45​ – Бывает ли склонность к запоминанию?
25:08​ – Как эмоции влияют на процесс обучения
25:30​ – Полезно ли писать шпаргалки?
27:37​ – О кривой обучаемости и оптимальном уровне стресса
32:37​ – Чем хороши негативные эмоции?
34:51​ – Позитивная психология или как не бояться совершать ошибки
38:29​ -Тест со свечой или наука мотивация
41:16​ - Как интернет изменил нашу память
46:11​ – О «невидимой горилле», ложных воспоминаниях и обманчивой интуиции
56:12​ – Почему мы плохо помним раннее детство?
57:40​ – Как меняется память с возрастом
1:01:32​ – О потере памяти, эпилепсии и посттравматическом стрессе
1:09:29​ – Что алкоголь делает с памятью?
1:11:42​ – О коммуникативной ценности интервью